REST ( Relax,Enjoy and Smile Together)

Gamze DUMAZ hocamızın Projesi

REST ( Relax,Enjoy and Smile Together)

Nowadays, the economic, health and environmental problems experienced all over the world have made it impossible for people to remain happy and calm. The incidence of anxiety and depression has increased among the individuals who cannot remain happy and calm, and this has reduced their motivation to live a qualified life, be competent in social areas and learn. This situation increased after the pandemic. Especially teenagers started 

to leave school early with the feeling of inadequacy in academic areas. In addition, natural disasters, wars and being unprepared for them damaged their emotional and physical well-being. For these reasons, participants were able to realize their abilities to cope with the stresses of life. Our primary goal in this project in which they can work efficiently and contribute to society is to provide participants with the ability to be physically, mentally, emotionally and socially well-being.

BİRLİKTE RAHATLAYALIM, EĞLENELİM, GÜLELİM   

       Son zamanlarda, tüm dünyayı etkileyen, ekonomik, sağlıksal ve çevresel problemler, insanların sakin ve mutlu kalmalarını imkansız hale getirmiştir. Sakin ve mutlu kalamayan bireyler arasında endişe ve depresyonun etkisi artmıştır ve bu bireylerin öğrenme ve sosyal alanlarda yeterli olmalarını ve kaliteli bir hayat yaşama motivasyonlarını azaltmıştır. Bu durum pandemiden sonra artmıştır. Özellikle gençler, akademik alanlarda yetersizlik duygusuyla okullarını erken bırakmaya başlamışlardır. Bu duruma ek olarak. doğal afetler, savaşlar ve bunlara hazırlıklı olmamaları, onların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarına zarar vermiştir. Bu proje sayesinde katılımcılar hayatın stresiyle başa çıkabileceklerinin farkına varacaklardır. Bu projedeki öncelikli amacımız, katılımcıların etkili bir şekilde çalışabilmeleri ve topluma, fiziksel, zihinsel, duygusal ve sosyal yetenekleri doğrultusunda katkı sağlamalarıdır.